疲れ

「隠れ疲労」のワナに陥る、頑張り過ぎのあなたに警告！ときには怠惰な自分も良しとする！

誰よりも早く起きて朝食づくり責任ある仕事で充実した時間ジムで思い切り汗を流し、体力づくりも欠かさない 好きなことをしているから決して辛くはないのだけれど、なんとなくからだがだるい。気づけばふうっとため息ついている。 「あ […]