目覚め

自分づくり
眠い!寒い!つらい!なかなか起きられない朝も、5秒で目覚める3つのしかけ

毎朝、あと5分、あと5分を繰り返しては、いつまでも布団の中でもぞもぞと・・・ 明日こそ早く起きるぞと言いながら、結局ギリギリになって自己嫌悪・・・ 特に寒くなりだすと、布団のぬくもりが恋しくて二度寝三度寝してしまいがち。 […]

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