デビューなんかしたくない！「花粉症予備軍」のあなたが、発症しないように今からできる対策とは
ハクション！！ これって、カゼ？ もしやそれとも…？ 今はまだ、花粉症じゃない。 だけど、毎年「今年の飛散量は多い」とか、「例年よりスタート時期が早い」とかのニュースを耳にするたび、「今年も大丈夫だろうか…」とドキドキし […]
受験間近！子どもの努力を最高の成果へとつなげるために、親ができる３つのサポート
受験シーズンも、いよいよ本番間近。 不安や緊張が高まり家の中はピリピリした空気が流れたり、反対になかなかエンジンがかからない我が子に親のほうが焦ったりと、子どもも親も落ち着かない日々が続きます。 そんなとき、親として子ど […]
家族がインフルエンザに…！？家庭内感染をくい止めろ！看護のポイントと９つの予防対策
毎年インフルエンザ流行！のニュースを聞くたび、自分も家族も感染しないようにと願いますよね。 だけど・・・ ある日突然、家族がインフルエンザにかかってしまった！！ 子供が、夫が、奥さんが・・・！！ 予防接種を受けていても、 […]
【毎朝５分の換気習慣】始めよう！気を流し、新鮮な空気を取り入れて、脳も体も活性化
換気したほうがいいとわかってはいても、冬だと寒いし、夏は虫が入る、室内の温度が変わってしまう。ほかにも「防犯上、窓を開けたくない」「日中は家にいないから」 このような理由で、換気を習慣にしている方は少ないかもしれません。 […]
オフィスの室温・湿度は、生産性向上に最適な２５度と５０％！それが、集中力を持続させる秘訣
ビジネスパーソンにとって、一日の多くの時間を過ごすオフィス。 一生懸命やっているのに、なんだか仕事の効率が上がらないと感じることはないですか？ もしかしてオフィスの環境が、あなたの足を引っ張っているのかもしれませんよ。 […]
失敗しない業者えらび！リフォームを考えた時、一番に知っておくべきこととは？
家の老朽化やライフスタイルの変化から、あるいは長年使いづらさを感じていたため、「そろそろリフォームを」と考えた時、まず知っておかなくてはいけないことがあります。 そのひとつが業者えらび。 「だけど、どこに頼めばいいんだろ […]
冬の悩みは「乾燥」だけ！？「結露」対策が、快適な住まいに必要な湿度のカギとなる
冬の悩みで多いのは、「カサカサお肌」「風邪やインフルエンザ」「静電気バチバチ」… つまり、乾燥が原因での悩みがほとんど。 冬は部屋が乾燥しているから、とにかく「加湿しなきゃ！」と思ったあなた。 ちょっと待って！！ 冬場の […]
プラスの照明で、リビング・ダイニングの印象度をワンランクUPさせる演出テクニック１０
SNSや雑誌で紹介されているおしゃれなリビング・ダイニングの写真を見ると、「うちもこんな部屋にしたいなぁ」とあこがれますよね。 だけど、素敵な家具を配置したりインテリア雑貨を並べるだけでは、上質な空間づくりは完成しないの […]
失敗しない照明えらび！おしゃれな空間づくりのその前に、知っておきたい照明計画のポイント
照明計画というと「むずかしい」「わからない」「ハードルが高い」と思っていませんか？ 確かに照明えらびは、家が完成してから「失敗した！」と気づくことが多いです。 空間づくりに欠かせない照明の重要性はわかっているけれど、その […]
【照明の基礎】色味やLEDなど、これだけはおさえておきたい家づくりのポイント
照明計画やあかり選びが大切なことはわかるけれど、照明って専門用語がむずかしい… 照明器具のカタログを見ても、部屋の明るさや雰囲気がイメージできない… うちはいまだに蛍光灯。そろそろＬＥＤに替えたいけれど、そもそもＬＥＤの […]